Jenny Feuerbacher
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Jenny Feuerbacher
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Fragst du dich auch manchmal, warum es dir so schw Fragst du dich auch manchmal, warum es dir so schwer fällt, dein theoretisches Wissen über eine erfüllte Liebesbeziehung ganz konkret in deiner eigenen Beziehung zu leben?

Mir ging es jahrelang so, dass ich zwar viel wusste und unglaublich gut im Reflektieren war, es aber nicht geschafft habe, dass mein Wissen vom Kopf in mein Herz und in meine Emotionen fließen konnte.
Mittlerweile habe ich einen Schlüssel gefunden, wie wir diese Verbindung von Kopf und Herz herstellen können, so dass sich nicht nur auf Reflexionsebene, sondern auch ganz konkret etwas verändert in unserem Beziehungsleben und vor allem in unserer Gefühlswelt.
 
Und davon möchte ich dir in dieser Podacstfolge erzählen, in der ich einen Auszug aus meinem Buch mit dir teilen möchte.
 
Es geht darin um einen Anteil in uns, der kräftig in unserer Liebesbeziehung mitmischt, ohne dass wir es merken: 

✨Unser inneres Kind✨

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir davon, was es mit diesem Konzept des inneren Kindes auf sich hat und warum es so wichtig ist, dass du in Kontakt mit ihm gehst.
Du erfährst, was dein inneres Kind braucht, wie du es liebevoll in dein Leben integrieren kannst und welche Auswirkungen das ganz konkret in deiner Liebesbeziehung als Erwachsene/r haben wird.
 
Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge!

✨🌿☀️🌿✨🌿☀️🌿✨🌿☀️
 

#zusammensein #innereskind
#innereskindintegrieren
 #beziehungsprobleme #erfüllteliebesbeziehung #beziehungsberatung #erwachsenetrennungskinder  #beziehungsmuster #beziehungsglück #beziehungaufaugenhöhe
Morgen ist ein weiterer Meilenstein auf meinen Weg Morgen ist ein weiterer Meilenstein auf meinen Weg in die Sichtbarkeit: 

Mein erstes Interview, in dem ich interviewt werde, über meine Geschichte und mein Herzensprojekt Zusammen.Sein.

Ich bin bei der wunderbaren Nadine Völker in ihrem Netzwerk "Women Inspire Network“ eingeladen und freue mich schon riesig auf unser Gespräch. Und aufgeregt bin ich natürlich auch ….

Wenn du bei meinem Debüt dabei sein willst und mich mal live erleben möchtest, lade ich dich ganz herzlich ein:

Donnerstag, 01.04.2021 
19.00Uhr 
auf Facebook live 
bei „Women Inspire Network“

Ich selbst kam schon in den Genuss hier in meinem Podcast Nadine Völker als Expertin für Bindungsangst zu interviewen. Falls du es noch nicht getan hast, höre sehr gern in dieses inspirierende Gespräch rein:

#34 Bindungsangst: Woher sie kommt und wie du damit umgehen kannst

Herzensgrüße,

Deine Jenny

#zusammensein #erwachsenetrennungskinder #erfüllteliebesbeziehung #bindungsangst #beziehungsmuster #lebenswege #ermutigung #interview
In der aktuellen Podcastfolge führe ich ein inspi In der aktuellen Podcastfolge führe ich ein inspirierendes Interview einer besonderen Frau an einem besonderen Ort:
 
Ich bin zu Gast bei Ute Elise Paluch auf dem Haettelihof in Konstanz, einem Bauernhof, der sehr stadtnah liegt, und auf dem etliche Tiere zuhause sind, wie du auch im Hintergrund unseres Interviews immer wieder hören wirst.
 
Elise begleitet seit über 20Jahre Menschen mit ihren Herzensthema: In Beziehung mit  sich selbst zu sein. Sie bietet unter anderem Wandercoaching und Aufstellungsarbeit für Erwachsene an.

Außerdem bezeichnet sich Elise selbst als Fürsprecherin für die Kinder und hat auf
dem Haetilihof einen ganz besonderen Ort für Kinder geschaffen: die Heukiste. 

Hier können sie spielen und sich selbst erfahren, während Elise dabei ihre Eltern begleitet, in Kontakt mit ihnen zu sein und eine gute Balance zwischen leiten und loslassen einzuüben.
 
In unserem Interview sprechen wir darüber,

✨warum wir so oft an Beziehungsnöten leiden, obwohl wir von Natur aus Gemeinschaftswesen sind

✨was beziehungsfähig zu sein wirklich bedeutet

✨warum wir zwar heil geboren werden, es aber selten bleiben

✨was wir als Erwachsene dafür tun können, dass unsere Kinder möglichst heil bleiben

✨warum gerade für uns Mütter das Thema Grenzen setzen so elementar ist

✨wie wir erlittene Verletzungen heilen können  und darüber welche Rolle die Natur dabei spielen kann

✨über Elises Erfahrungen aus ihrer mittlerweile 30jährigen Ehe mit ihrem Mann Thomas, mit dem sie 3 erwachsene Kinder hat

✨in welche Falle vor allem Frauen oft in ihrer Liebesbeziehung tappen

✨worum es in einer Partnerschaft wirklich geht

✨über konkrete Tipps, wie man in Kontakt mit seinem Partner kommt

✨wie man wieder in Beziehung zu sich selbst kommt und welche Rolle der Körper dabei spielt
 
Ich wünsche viel Freude und Inspiration mit diesem Interview!

Auf Spotify, iTunes oder direkt auf meiner Homepage (Link in Bio)

#beziehungmitsichselbst #erfüllteliebesbeziehung #erwachsenetrennungskinder #beziehungsfähig #heilungsräume
#zusammenwachsen #beziehungspodcast #familienpodcast
Das ist so ein Ding mit der Angst. Sie mag Veränd Das ist so ein Ding mit der Angst. Sie mag Veränderungen nicht so sehr und wenn wir beschließen  alte Pfade zu verlassen und neue Wege auszuprobieren, stellt sie sich uns oft mahnend in den Weg und erinnert uns an alle möglichen Risiken und Gefahren.

Sie will nichts Böses, sie meint es tatsächlich nur gut mit uns. Aber sie schöpft ihr Wissen und ihre Überzeugung aus der Vergangenheit. Aus unseren Erlebnissen und der Art, wie wir diese gedeutet haben.

Sie versucht zu verhindern, dass wir wieder verletzt, enttäuscht und verlassen werden. Und sie glaubt den richtigen Weg zu kennen. Der entscheidende Punkt ist allerdings, dass wir keine neue Erfahrungen auf neuen Wegen machen können, wenn wir uns von unserer Angst in unsere alten Bahnen und Begrenzungen zurückschicken lassen.

Wenn wir uns entscheiden, neue Wege gehen zu wollen, dann wird die Angst mit großer Wahrscheinlichkeit  schnell zur Stelle sein. Es bringt wenig, sie zu ignorieren oder zu verdrängen. Sie wird umso stärker wiederkommen. 

Wenn du trotzdem deinen neuen Weg gehen möchtest, dann nimm deine Angst liebevoll und dankbar an die Hand. Sie hat dich bisher treu begleitet und es gut gemeint mit dir. Lass sie ein Stück mitgehen auf deinem neuen Weg, aber sei du derjenige, der sie führt.

Mit der Zeit werdet ihr neue Erfahrungen sammeln und sie wird merken, dass sie dich nicht beschützen braucht, weil es dir gut geht und du über dich hinauswachsen darfst. Und nicht selten verabschiedet sie sich dann von selbst leise und unmerklich, dass wir erst nach einer Weile registrieren, dass sie gar nicht mehr da ist.

✨Wenn du dich für einen neuen Weg entschieden hast und dabei von deiner Angst begleitet wirst, möchte ich dich heute ermutigen, auf deinem Weg zu bleiben und deine Angst liebevoll zu integrieren. ✨

Ich weiß, dass das leichter gesagt als getan ist. Aber in den letzten Wochen habe ich mehr denn je erlebt, wie wichtig es ist, sich nicht von seinem Weg abbringen zu lassen und einen guten inneren Umgang mit seiner Angst zu pflegen.

Also: Keep on going! Es lohnt sich!
💪☀️🌿👍💛🌱

Deine Jenny
In dieser Podcastfolge geht es um deine innere Wah In dieser Podcastfolge geht es um deine innere Wahrheit und um die wichtige Frage, in welchem Modus du gerade läufst: Lebst du dein Leben oder funktionierst du und folgst damit deinem unterbewussten Überlebensprogramm?
 
Diese Frage ist nicht unbedingt bequem, sie kostet Mut und die Antwort darauf kann ganz schön schmerzhaft sein.
In dieser Folge erzähle ich dir davon, an welchem Punkt ich in meinem Leben dazu gezwungen war, mir diese Frage zu stellen und welche Auswirkungen es für mich hatte, meiner persönlichen Wahrheit ins Auge zu schauen.

Du erfährst den Unterschied zwischen funktionieren und leben und erhältst Impulse, die dir helfen, deinem inneren Programm auf die Schliche zu kommen und in einen anderen Modus zu wechseln. Ich spreche darüber, warum man manchmal erst kapitulieren muss, bevor Heilung und Entwicklung geschehen kann und darüber, warum es dazu aber nicht immer erst eine Krise braucht.
 
Ich wünsche mir von Herzen, dass dich diese Folge ermutigt und dir Lust darauf macht, dein Leben wirklich zu leben und nicht mehr nur zu funktionieren.
 
Auf diese Weise wirst du eine völlig andere Lebensqualität erfahren können, die sich in allen Lebensbereichen und besonders auch in deiner Liebesbeziehung segenreich auswirken wird.
 
Du findest meine Podcast wie gewohnt auf Spotify, iTunes oder direkt auf meiner Homepage (Link in Bio).
 
Wenn du Sehnsucht danach hast, endlich vom Funktionieren ins Leben und Gestalten zu shiften, dann könnte mein 6-wöchiges Beratungskompaktangebot „Beziehungsreise“ etwas für dich sein, das im April startet. Schau dir gern das Angebot an (Link ebenfalls in Bio) und melde dich gern bei mir zu einem unverbindlichen Vorgespräch.

➡️ Beziehungsreise 
 
Ich wünsche dir ein lebendiges und erfülltes Wochenende,
deine Jenny

#zusammensein #beziehungsprobleme #erfüllteliebesbeziehung #beziehungsberatung #erwachsenetrennungskinder #beziehungsmuster #beziehungsglück #beziehungaufaugenhöhe
#beziehungsmuster
#beziehungspodcast
Oft sitzen wir in unseren selbst gebauten inneren Oft sitzen wir in unseren selbst gebauten inneren Gefängnissen aus Mustern, Prägungen, Ängsten und Gewohnheiten 
und ärgern uns über die anderen, die sich munter da draußen in der Freiheit tummeln, ihr Leben leben und die Beziehung führen, die wir eigentlich selbst gern hätten…

Ich möchte dich heute sanft aufrütteln und dir zusprechen: 

Wende mal den Blick von den anderen weg hin zu dir selbst und trau dich, wahrzunehmen, was gerade deine eigene Wahrheit ist. 

🌪Fühlst du dich innerlich gefangen? 

🌪Hast du den Eindruck funktionieren zu müssen und vor lauter funktionieren gar nicht dazu zu kommen, zu leben?

🌪Sehnst du dich nach Freiheit und der Möglichkeit, dein Leben und deine Beziehung selbst aktiv mitgehalten zu können?

☀️🌿✨☀️🌿✨☀️🌿✨☀️🌿
Ich möchte dich heute von ganzem Herzen ermutigen, deine eigenen Wahrheit anzuschauen und deiner Sehnsucht nach Leben und Freiheit nachzugehen.
☀️🌿✨☀️🌿✨☀️🌿✨☀️🌿

Den Schlüssel für dein inneres Gefängnis hältst du selbst in deiner Hand!

Wenn du dich fragst, was das konkret bedeutet mit diesem Schlüssel, wie du ihn gebrauchen kannst und wie dein Weg hinaus in die Freiheit und in eine erfüllte Liebesbeziehung aussehen kann, habe ich was für dich:

✨Hör dir gern meine neue Podcastfolge an, die seit gestern online ist: „Lebst du schon oder funktionierst du noch?“

✨Schau dir unbedingt das Angebot zur Beziehungsreise (Link in Bio) an: Im April startet eine Reise der besonderen Art, in der ich dich 6 Wochen individuell und persönlich begleite, deine Beziehungsmuster zu erkunden und zu schauen, inwiefern diese deinem Wunsch nach einer lebendigen und gleichwertigen Liebesbeziehung im Weg stehen. Gemeinsam werden wir dabei deinen ganz persönlichen Schlüssel herausarbeiten, mit dem deine Sehnsucht Realität werden kann.

Einen sonnigen Freitag und den einen oder anderen Schlüsselmoment wünscht dir:

deine Jenny

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